たべものラボ

京都市中央市場発!旬だより〜太陽のたまご(マンゴー)〜

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今回紹介するのは、「太陽のたまご(マンゴー)です。

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京都新聞 令和4年5月5日朝刊「きょうの市場から」より転載

\あじわい館スタッフおすすめ!/

太陽のたまご(マンゴー)を使ったお手軽レシピ

【手作りマンゴーシェイク】

【材料 (2人前)】
・マンゴー…1個
・牛乳…100ml
・アイスクリーム(バニラ)…400ml
レモン汁…小さじ2
ミント…お好みで

【作り方】
[1]マンゴーは洗って、中心の種にあたる際からまっずぐ縦に切り、
種をよけて切る。
[2]種がついていない方の実で、皮を切らないように格子状に切れ目をいれる。
[3]格子状のマンゴーを9~12個もぎ取り、よけておく。
それ以外のマンゴーの実は、粗めのみじん切りにする。
[4]ボールに牛乳とアイスクリームとレモン汁を合わせ、
泡だて器で混ぜ合わせる

[5][4]と粗めにみじん切りしたマンゴーを混ぜ合わせ、容器に入れる。
[6]最後に、よけておいた格子状のマンゴーを盛り付け、
お好みでミントをのせて完成

アイスクリームをつかった簡単マンゴーシェイクのレシピです。
アイスは、ラクトアイスの方がよりおいしくいただけます。

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